百式じゃあないが、筋トレの記録を残していこうと思います。プチマッチョになってもてようと、2年くらい前からはじめています。いつも自宅と小田原アリーナのトレーニングルームでやっています。ベンチプレスとか書いてもナルシーで気持ち悪いだけなので、腹…
今日の睡眠時間1.5h。ちょっと眠いぞ。
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